De 24-jarige Nikki van der Hak was één van de honderdduizenden die een periode thuis in bed lag met dat verschrikkelijke virus. Kortademig, geen smaak, niet kunnen proeven, koorts en ga zo maar door. Het zat Nikki niet mee, waar ze voor haar positieve test nog drie keer in de week bezig was met KorfbalFit trainingen, was dit een harde klap voor haar gezondheid en waren haar dagen gevuld met Netflix en slapen.
‘Ik was een tijdje flink ziek, dus ik kon niks anders dan in bed liggen en slapen. Op momenten dat ik dacht dat ik mij beter voelde en dan weer last kreeg van mijn klachten was dit onwijs frustrerend.’ verteld de – sinds kort – inwoonster uit Maasdijk. ‘Voor dat ik besmet was met corona was ik dagelijks buiten aan het wandelen, skaten of hardlopen. Met KorfbalFit hield ik vooral mijn core en kracht op pijl.’
Maar de grote vraag is natuurlijk, hoe voelt Nikki zich nu? ‘Het gaat langzamerhand beter. Ik heb het soms nog benauwd. Ik probeer net als voor mijn klachten weer elke dag te wandelen en drie keer per week te sporten met KorfbalFit of ik ga hardlopen. De eerste training van KorfbalFit was heel vreemd, het leek alsof mijn kracht verdwenen was. Dat komt nu langzaam allemaal terug.’
Je mist vast de wedstrijden en alle gezelligheid er om heen? ‘Dat mis ik zeker. Het klinkt misschien gek maar soms kijk ik wedstrijden van Valto 1 terug, puur om dat korfbal gevoel opnieuw te beleven.’ En hoe zorg je er voor dat je toch gemotiveerd blijft om te fit te blijven? ‘Het sporten doe ik vaak samen met mijn vriend, we peppen elkaar op. Ook wil ik gewoon fit zijn voor dat de wedstrijden weer starten. Dat gaat meer dan prima met de trainingen van KorfbalFit!’
Ook fit blijven met trainingsschema’s en persoonlijk advies? Registreer je hier!
