Step Up – Oefening 11
KorfbalFit /
Zijwaartse tenen tik – Insta Oefening 8 (deel 3)
Mountain Climbers – Insta Oefening 8 (deel 2)
Jumping jacks – Insta Oefening 8 (deel 1)
Effectief hardlopen – Insta Oefening 7
Conditie & Sprongkracht – Insta Oefening 5
Kies jouw KorfbalFit trainer of contactpersoon om makkelijk in contact te komen via WhatsApp: